1.Следует избегать антидотирующих воздействий.

2.Ведите дневник

3.Через 35-45 дней после приема препарата сформулируйте отчет для повторного приёма.

• Что происходило с количеством энергии, с настроением, сном, аппетитом, пристрастиями и с Вашими симптомами?
• Что обострялось?
• Что прошло?
• Что появилось?

Для удобства можно оценивать интенсивность симптомов в баллах.

1. Запишите в дневнике своими словами то, в каком состоянии Вы обратились к гомеопату.
2. После приема препарата записывайте, что с Вами происходит. Иначе забудете. Обязательно отмечайте, если было воздействие антидотов.

• Важно обращать внимание на изменения количества энергии, настроения, сна, аппетита, пристрастий, особенностей.
• Отмечайте, что происходит с Вашими симптомами.
• В случае появления каких-то симптомов очень важно вспомнить и отметить, бывало ли это с Вами раньше или это совершенно новый симптом.

• Кофе, Камфора
• Подавление симптомов!! (см.вкладку "Что мешает выздоровлению")
• Наркотические(в т.ч. противокашлевые, противодиарейные)
• Стимулирующие вещества (в т.ч. энергетические напитки, Кока-Кола)
• Лечение зубов с анестезией
• Другая гомеопатия (в т.ч.местно)
• Гормональные контрацептивы
• Шоколад (его можно в небольших количествах через неделю после приёма препарата)
• Травы и эфирные масла (вопрос решается индивидуально)
• Мята и ментол, если Ваш препарат Натриум хлоратум. В том числе в жвачке и зубной пасте.

*Во многих пастах ментол не указывается отдельно, но входит в состав ароматизатора. Поэтому лучше покупать пасту с пометкой mint free (без мяты). Пример - паста R.O.C.S. "Лесной полдень/Малина/без мяты", также без мяты делают детские зубные пасты, например, Моё солнышко.

• Некоторые лекарства. Поэтому следует информировать врача о том, что Вы принимаете. (Противовоспалительные и антибактериальные средства особенно на сыпи обязательно следует согласовывать с врачом)
• Вакцинация, в т.ч. и реакции Манту
• Остеопатия
• Иглорефлексотерапия

• Больше всего мешает выздоровлению подавление симптомов. Подавление может быть мазями (особенно если в составе есть антибиотики, сера, оксид цинка, стероидные гормоны или цитостатики), различными лекарствами, народными средствами, остеопатией и т.д.

На фоне гомеопатического лечения
- могут возобновляться не опасные старые симптомы,
- могут начаться какие-то выделения или высыпания

Это благоприятный признак лечения. Не подавляйте эти симптомы! Если это Вас беспокоит, свяжитесь со своим гомеопатом.

В случае появления серьёзных симптомов следует понимать, что это проявление болезни, никак не связанной с гомеопатией. Тогда следует обращаться за медицинской помощью.